Mandel-Zucker-Bodyscrub

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Ein selbstgemachtes Körperpeeling lässt sich ganz schnell zubereiten und die meisten Zutaten finden sich in jeder Küche

Ein Körperpeeling ist ein super easy-peasy Rezept für Einsteigerinnen* in die naturkosmetische Rührküche. Ein Peeling kannst du in nur wenigen Minuten zusammenrühren und du hast gleich ein hübsches Produkt. Körperpeelings eigenen sich dazu abgestorbene Hautzellen aus der obersten Hautschicht sanft zu entfernen. Die Durchblutung wird angeregt und die Zellerneuerung gefördert.

In diesem Rezept verwenden wir zerkleinerte Mandeln und Zucker. Wichtig ist, dass du feinen Zucker verwendest damit deine Haut nicht unnötig gereizt wird aufgrund der scharfen Zuckerkristalle. Das Peeling solltest du auch nur auf gesunde Haut auftragen und sensible (Gesichts-) Haut aussparen. Solltest du empfindsame Stellen oder Wunden haben ist es ratsam auch hier auszusparen.

Mandel-Body-Scrub

Mit deinem Körperpeeling wird fahle, raue Haut wieder weich und geschmeidig

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Ausstattung

Waage
Löffel und optional Glasstab zum Verrühren
Messbecher oder Schüssel
Schraubglas oder Tiegel
Etikett
Optional: Elektromixer

Zutaten

80 g Mandeln (gerieben)
120 g Zucker
70 g Mandelöl
20 Tropfen Ätherische Öle deiner Wahl (zb. 10 Tropfen Bergamotte, 10 Tropfen Neroli)

Anleitungen

Optional kannst du die Mandeln selber im Elektromixer zerkleinern. So hast du etwas größere Mandelstücke und einen besseren Peeling Effekt als bei den gekauften bereits geriebenen Mandeln.
Wiege deine Zutaten ab und vermische alle Zutaten in einem Messbecher oder einer Schüssel und rühre gut um.
Füge nun ätherische Öle deiner Wahl hinzu. Ich habe mich für Bergamotte & Neroli entschieden. Beide duften sehr frisch. (Bitte prüfe ob du deine verwendeten ätherischen Öle gut verträgst!)
Wenn deine Masse die Konsistenz von nassem Sand aufweist hast du alles richtig gemacht! Fülle nun dein Peeling in dein Schraublas oder Tiegel ab. Die Masse reicht für ein großes Glas oder mehrere kleine Tiegel.
Ein Etikett verschönert dein Produkt und du kannst gleich vermerken wie lange dein Peeling haltbar ist.

Video

Notizen

Haltbarkeit: ca. 3 Monate

Anwendung: Massiere eine Handvoll Scrub unter der Dusche auf deine Haut ein. Leicht kreisende Bewegungen kurbeln die Durchblutung an. Danach spülst du das Peeling ab und tupft sich mit dem Handtuch trocken (nicht reiben). Du brauchst dich danach nicht mehr eincremen da das Mandelöl deine Haut bereits pflegt.

Hinweis: Der Zucker löst sich im warmen Wasser gut auf. Die Mandelstückchen natürlich nicht somit will dieser Rest den Abfluss hinunter. Wenn du Sorge hast, der Abfluss könnte verstopfen dann ist es besser ein Peeling zu verwenden das nur aus Zucker oder Salz besteht.

Tipp: Idealerweise sollte kein Wasser in deinen Tiegel mit dem Scrub gelangen da die Haltbarkeit sonst geringer wird. Das Scrub lässt sich auch gut für die Hände oder Füsse anwenden!

Alles Liebe